陳韋達
慢性疼痛影響全球20% 的人，雖然不會致命，但卻大幅影響個人生活品質與國家生產力。慢性疼痛帶來的衝擊，更是身、心、靈全面性的。許多病人甚至覺得，慢性疼痛的折磨比失去生命還難受。
其實，慢性疼痛多數都可以有效的治療，陳韋達醫師想說的是：「慢性疼痛和你想的不一樣！」
首先，慢性疼痛它不是痛，是一種苦，和壓力高度相關；其次，多數的慢性疼痛不是來自身體組織的損傷，而是來自大腦的過度保護作用；再者，慢性疼痛吃止痛藥不但無效，還可能有反效果，唯有打造健康的生活型態才能揮別疼痛。
這本書透過14 堂課來拆解慢性疼痛。想讓患者知道如何配合臨床治療，並利用日記管理，打造全新的健康生活型態。
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